Category Archives: Uncategorized

Gejala Asam Lambung Naik ke Dada dan Cara Mengatasinya

Saat mengalami asam lambung, tentunya sobat desyifa juga bisa mengalami Gejala Asam Lambung Naik ke Dada. lalu, apa saja gejalanya dan bagaimana cara alami untuk mengobatinya ?

Gejala Asam Lambung Naik ke Dada

Penyakit asam lambung merupakan penyakit yang bersumber dari asam lambung tinggi yang naik. Penyakit ini bukan penyakit baru lagi, dan sudah di kenal masyarakat sejak jaman dahulu. Penyakit ini bukan sebuah penyakit menular, namun karena penyakit ini sangat mudah di derita manusia, penyakit ini sangat mudah penyebarannya.

Penyebab dari penyakit asam lambung ini paling umum di sebabkan oleh masalah asam lambung yang tidak terkontrol dan menyebabkan naik, dan penyebab tingginya asam lambung ini di sebabkan oleh kecerobohan atau kesalahan manusia itu sendiri yang kurang memahami terhadap pola makan, dan minum yang sehat, sehingga asam lambung naik sangat mudah.

Ketika asam lambung tinggi resiko naiknya asam lambung ke esofagus dan bagian tubuh lainnya sangat mudah, seperti ke dada, dan tenggorokan, tentu gejala yang di rasakan oleh setiap permasalahan tersebut berbeda dan tidak sama gejalanya. Seperti yang akan kita bahas kali ini yaitu berkenaan dengan gejala asam lambung yang naik ke dada, dan berikut adalah gejala yang biasanya timbul pada penderita penyakit asam lambung yang naik ke dada.

Mengalami rasa Sesak di Dada

Gejala asam lambung naik ke dada yang pertama yang bisa di rasakan adalah terasa sesak di dada. Gejala ini bisa di rasakan oleh penderita asam lambung dan ini merupakan gejala umum, terkadang bagi sebagian orang menganggap bahwa gejala tersebut bukan dari asam lambung, dan justru gejala sesak yang di derita adalah penyakit paru-paru atau jantung, karena gejala tersebut memang sering di rasakan oleh penderita tersebut. Oleh sebab itu, banyak orang keliru, dan kekeliruan inilah yang memperburuk keadaan dan menambah panjang gejala yang di derita.

Dada Terasa Terbakar

Gejala Asam Lambung Naik ke Dada yang berikutnya adalah gejala dada terasa terbakar, ini di sebabkan asam lambung yang bersifat asam dan panas, mengakibatkan dada terasa panas. Ini menjadi salah satu gejala asam lambung kronis, yang perlu di perhatikan, sebab dengan gejala ini, aktivitas akan terganggu dan terhenti.

Sakit di Dada Bagian Kiri atau Kanan

Gejala sakit dada juga merupakan gejala yang di sebabkan oleh asam lambung yang naik ke dada. Gejala ini bisa di di rasakan oleh penderitanya dengan tempo waktu tertentu. Masalah ini merupakan yang membingungkan penderitanya, sebab gejala sakit dada tidak terlalu terkenal pada penyakit asam lambung, dan sebagian orang justru menganggap penyakit lain yang berhubungan dengan sakit dada, seperti bronkitis, sakit paru-paru dan lain sebagainya.

Dan yang terpenting apabila anda mengalami masalah dengan asam lambung, maka segeralah atasi sebelum menjadi asam lambung kronis atau akut.

4 Cara Mengobati Asam Lambung dengan Ramuan Alami

Untuk mengatasi asam lambung, agar cepat sembuh dan tidak menimbulkan rasa nyeri di dada, ada banyak sekali cara yang bisa anda lakukan. Diantaranya yaitu dengan mengobatinya secara alami

Mengapa harus dengan cara alami ?

karena pengobatan alami sifatnya lebih aman sebab bebas bahan kimia dan tidak menyebabkan efek samping. Selain itu, pengobatan dengan cara alami, hasilnya permanen sehingga asam lambung tidak akan kambuh lagi di kemudian hari

Untuk melakukan pengobatan secara alami, lakukan beberapa cara dibawah ini

Mentimun

Mungkin masih banyak yang beranggapan, bahwa mentimun hanya bagus untuk mempercantik kulit saja, dan terasa enak dikonsumsi sebagai lalapan

Padahal, kandungan nutrisi yang terdapat didalam mentimun sangatlah baik untuk pencernaan, dan juga dapat meredakan asam lambung yang berlebihan

Bagi anda yang ingin terbebas dari asam lambung dengan mentimun, anda hanya perlu mengkonsumsi mentimun setiap hari

Dan jumlah mentimun yang dikonsumsi tentunya bisa ditingkatkan, tergantung dengan tingkat keparahan penyait asam lambung yang anda alami

Menggunakan Pisang raja

Bagi anda yang suka makan pisang, anda perlu tahu bahwa salah satu jenis pisang, yaitu pisang raja memiliki khasiat untuk mengobati asam lambung

Kadungan nutrisi didalamnya, serta kandungan seratnya yang tinggi sangat baik untuk kesehatan pencernaan. Selain dapat mengobati asam lambung, pisang raja juga dapat membuat saluran pencernaan anda selalu lancar

Untuk mengatasi asam lambung dengan pisang raja, caranya :

  • Pilih pisang raja yang sdah tua tapi belum matang
  • Piting tipes pisang tersebut, lalu jemaun pada udara dingin (hanya di angin-anginkan)
  • Setelah pisang tersebut kering, anda bisa melembutkannya dengan cara diblender agar teksturnya seperti tepung
  • lalu, anda campurkan 2 sendok bubuk pisang tersebut dengan madu asli
  • lalu konsumsi saat pagi dan malam hari

Kunyit

Anda yang senang dengan obat-obatan alami tentunya tahu bahwa kunyit atau dalam bahasa sundahnya kuning, sangatlah baik untuk pencernaan, dan sangat baik untuk mengobati asam lambung ataupun penyakit maag

Bahkan, obat-obatan yang dijual dipasaran, banyak yang menggunakan kunyit sebagai bahan utama pembuatannya
Ada sebuah penelitian yang dilakukan para ahli yang menunjukan bahwa sebagian besar orang yang menderita penyakit pencernaan, akan mengalami penyembuhan setelah mengkonsumsi kunyit

Untuk menggunakannya sebagai ramuan alami, anda tinggal sediakan saja kunyit yang masih segar dan kualitasnya baik. Lalu anda parut kunyit teresbut agar teksturnya menjadi lembut dan mudah diseduh kedalam air
Setelah di parut, sediakan air matang, lalu campurkan air tersebut kedalam parutan kunyit tadi dan peras menggnakan saringan agar saripatinya terpisah dengan ampas kunyit

saripati yang sudah diperas tadi anda konsumsi secara rutin 2x sehari setiap pagi dan malam sebelum tidur

Kacang Hijau

Selain dapat diolah menjadi makanan sedap, kacang hijau juga bisa anda manfaatnya untuk mengobati penyakit asam lambung

kandngan nutrisi didalamnya, dapat mengobati berbagai jenis penyakit diantaranya yaitu asam lambung

Dengan kandungna tersebut, kacang hijau dapat menetralisir asam lambung berlebih yang diproduksi oleh asam lambung

Untk mengambil manfaatnya, anda tinggal konsumsi saja kacang hijau yang sudah diolah menjadi bubur atau masakan lain. Dan tidak boleh dicampur dengan santan.

Dengan mengkonsumsi kacang hijau secara rutin, maka anda bisa merasakan manfaatnya yang sangat bai untuk sistem pencernaan anda

Selain menjalani pengobatan anda juga diharuskan menjalani perawatan agar asam lambung tidak kambuh lagi. Diantaranya yaitu dengan tidak mengkonsumsi makanan yang sifatnya panas dan bisa membuat asam lambung naik kedada, diantaranya jangan mengkonsumsi alkohol, makanan pedaas, santan dan jenis makanan lainnya

jangan lupa untuk rajin berolahraga, cukup beristirahat, dan banyak minum agar kesehatan tubuh anda selalu terjaga

Semoga artikel tentang Gejala Asam Lambung Naik ke Dada dan Cara Mengatasinya bisa bermanfaat 🙂

Gejala Asam Lambung Naik ke Dada dan Cara Mengatasinya

Cara Mengobati Penyakit Gerd Secara Alami

Cara Mengobati Penyakit Gerd Secara Alami dan Medis

Cara Mengobati Penyakit Gerd Secara Alami

Desyifa – Pengobatan GERD, resep obat khusus untuk penderita GERD bisa anda lihat informasinya disini. Anda mencari pengobatan yang ampuh untuk mengatasi masalah GERD anda silahkan untuk simak informasi selengkapnya!!!

Dikalangan awam, penyakit GERD mungkin tidak asing lagi di telinga masyarakat, penyakit yang berhubungan langsung dengan masalah lambung, penyakit GERD ini sendiri biasanya menyerang pada siapa saja, baik itu pria atau wanita, akan tetapi penyakmit ini sangat mudah menyerang pada orang yag memiliki gaya dan pola hidup yang kurang sehat, di karenakan penyakit ini bisa di akibatkan dari suatu makanan yang di konsumi!!!!

Bukan hanya dari masalah makanan saja yang bisa terjadi pada penyakit GERD ini, melainkan penyakit ini juga bisa di sebabkan oleh masalah dengan esofagus yang kurang menutup kencang sehingga masalah asam lambung yang ada di lambung bisa naik dan menyebabkan luka.

Masalah yang timbul yang bisa terjadi akibat seringnya asam lambung naik ke Esofagus ini bisa berakibat radang pada esofagus atau di sebut dengan (Esofagitis) Dan seiring bertambahnya waktu lapisan tersebut menyebabkan luka yang dapat menyebabkan komplikasi seperti, penyempitan esofagus, terhadinya pendarahan, dan bahkan bisa menyebabkan muntah darah

Kasus ini bisa banyak di sebabkan oleh beberapa faktor penyebab, dan hal yang bisa menyebabkan GERD ini terjadi di sebabkan oleh

Obesitas atau kelebihan barat badan
Hernia Hiatus
Pengosongan pada lambung yang cukup lama
Sering Merokok
Kehamilan
Diabetes Melitus
Masalah ini sebaiknya jadi pertimbangan dan perhatian, karena hal yang bisa terjadi akibat dari penyakit ini bisa berakibat fatal. Banyak sekali gejala yang bisa terjadi akibat dari penyakit GERD ini, dan berikut adalah gejala yang sering terjadi pada penderita GERD yang perlu anda waspadai:

Rasa terbakar pada bagian dada (heartburn)
Rasa asam pada mulut
Nyeri dada kanan atau kiri
Sulit untuk menelan (Disfagia)
Lendir di tenggorokan yang mengganjal di sertai sakit
Batuk kering
Suara serak
Bisa di sertai dengan mual dan muntah
Pengobatan GERD

Untuk anda yang saat ini sedang mengalami penyakit GERD, sebaiknya anda melakukan pengobatan dengan cara yang alami dan aman, sebab dengan pengobatan dengan cara tersebut masalah akan teratasi secara baik. Dan pencegahan dengan melakukan gaya hidup dan pola hidup yang baik pun sangat mempengaruhi dalam penyembuhan penyakit ini, jadi sebaiknya selain anda melakukan pengobatan anda juga mestinya melakukan pencegahan agar penyakit GERD ini tidak kambuh lagi.

Dan mengenai obat GERD yang bisa anda konsumsi untuk masalah ini, bisa anda atasi baik dengan pengobatan alami ataupun dengan pengobatan medis menggunakan obat kimia

Adapun obat kimia yang bisa anda gunakan untuk atasi asam lambung, dan obatnya bisa dibeli di apotik terdekat, diantaranya adalah :

OPREZOL 20MG
AXID 150MG
INHIPUMP CAP
OMEPRAZOLE HEXPHARM 20MG
DOMPERIDONE IF 10MG

Selain diobati dengan obat medis, anda pun bisa mengatasi penyakit gerd secara alami. Kelebihan cara alami dibandingkan pengobatan medis adalah tidak menimbulkan efek samping, sehingga meskipun digunakan dalam waktu yang lama, tetap tidak berbahaya untuk kesehatan

Adapun cara alami untuk mengobati penyakit gerd adalah sebagai berikut :

Menggunakan kacang almond
Selain memiliki rasa yang enak, gurih, renyah dan sangat nikmat untuk dibuat cemilan, kacang almon juga memiliki sifat alkali yang mana, sifat tersebut sangat berguna untuk menyeimbangkan komposisi PH dalam tubuh
kacang almond sangat berguna untuk menstabilkan kadar keasaman didalam saluran pencernaan. Dengan demikian, kacang almond sangat baik untuk mengatasi penyakit GErD atau asam lambng
Pastikan anda menjadikan kacang almond sebagai cemilan setiap hari saat terserang penyakit asam lambung

Mengkonsumsi Jahe

Jahe terkenal sangat baik untuk tubuh, dan merupakan induk bahan tradisional paling populer

Selain dapat menghangatkan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh, ternyata jahe juga sangat baik untuk saluran pencernaan dan juga dapat digunakan untuk mengobati penyakit gerd

Ini dikarenakan, jahe dapat menyerap asam lambung, serta dapat menenangkan syaraf. Selain itu, jahe juga memiliki efek sedatif, yang dapat meredakan rasa nyeri serta dapat menghilagkan peradangan pada lambung

Untk memanfaatkan jaeh sebagai obat penyakit gerd, anda tinggal olah saja jahe tersebut menjadi minuman hangat yang bisa anda nikmati setiap pagi dan sore hari

Menggnakan buah lemon

Lemon terkenal dengan kandungan vitamin C nya yang tinggi dengan ciri khas rasa asamnya yang kuat

Untuk mengobati penyakit gerd degan lemon, caranya adan tinggal konsumsi saja air lemon pada saat perut anda sedang kosong, tepatnya 15 – 20 menit sebelum anda hendak makan besar.

dengan mengkonsumsi lemon melalui cara yang tepat, maka dapat menstabilkan kadar asam yang masuk dan juga dapat membuat saluran pencernaan menjadi lancar

Menggnakan buah pepaya

Pepaya tinggi akan serat dan juga kandungan air yang baik untuk pencernaan. Sehingga pepaya dapat melancarkan sistem pencernaan, mendinginkan pencernaan dan mengobati sembelit

Selain itu, pepaya juga sangat baik untk mengatasi penyakit gerd, yang mana pepaya mengnadung enzim pencernaan yang dapat membantu tubuh dalam memecah makanan berat.

Untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan, sebaiknya konsumsi buah pepaya setiap selesai makan. karena, dengan rutin mengkonsumsi pepaya, akan membantu anda terbebas dari penyakit gerd atau penyaki asam lambung

itulah Beberapa Cara Mengobati Penyakit Gerd Secara Alami dan medis. Selain itu, anda juga harus melakukan perawatan, agar tidak terserang lagi penyakit gerd, diantaranya dengan rajin berolahraga, banyak minum air dan tidak mengkonsumsi makanan yang sifatnya panas seperti cabai, santan, alkohol dsb. Selain itu, bagi anda yang sering merokok atau menjadi pecandu rokok, sebaiknya hindari merokok, atau setidaknya kurangi jumlah rokok yang anda hisap setiap hari, karena rokok juga berpotensi besar merusak pencernaan dan membuat anda terserang penyakit gerd

Cara Mengobati Penyakit Gerd Secara Alami

Daftar Makanan Penambah Darah

Daftar Makanan Penambah Darah

Daftar Makanan Penambah Darah

www.desyifa.com – Bagi wanita yang sedang diet, penurunan darah jauh lebih besar karena nutrisi. Sel darah merah (hemoglobin) peranan penting bagi kesehatan, karena darah yang mengangkut nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh.

Jika kekurangan darah, mungkin mengalami gejala awal anemia seperti kelemahan, lesu dan kelelahan. Jika anda mengalami  kurangnya hemoglobin, jangan buru-buru minum suplemen penambah darah. Sebagai langkah pertama untuk mengatasi kurang darah dan untuk membantu menambah darah, Anda dapat memilih cara yang lebih alami dengan mengonsumsi makanan sehat.

Berikut adalah makanan sehat yang dapat meningkatkan tekanan darah diantaranya :

1. Daging

Salah satu makanan penambah darah adalah daging. Daging dapat meningkatkan hemoglobin dan kaya zat besi. Selain itu, daging mudah diserap oleh usus sehingga tidak menyebabkan penyumbatan gastrointestinal.

Namun, jangan terlalu banyak dalam mengkonsumsi daging, karena daging juga dapat dapat meningkatkan risiko terkena serangan jantung. Selain itu makan daging secara berlebih juga sangat tidak baik untuk pencernaan

Sebai porsi idealnya, makanlah daging ketika anda makan nasi namun porsinya tidak berelbihan

2. Sayuran

Sayuran makanan merupakan salah satu penambah darah. Namun, tidak semua sayuran bisa mengurangi anemia. Sayuran seperti bayam penambah darah, ubi jalar, kacang hijau, kacang merah, kubis, lobak, kentang, brokoli dan sawi.

Dari sekian banyak sayuran, ubi jalar adalah obat alami terbaik untuk meningkatkan jumlah sel darah merah. Ubi jalar mengandung zat besi, mengubah sel-sel darah merah dan meningkatkan oksigen ke dalam darah.

3. Buah-Buahan

Ada juga jenis makanan penambah darah yang berasal dari buah buahan

Buah-buahan seperti kismis, plum, apel, anggur dan melon, tidak hanya untuk meningkatkan aliran darah, tetapi juga meningkatkan jumlah sel darah merah. Jeruk limau dan juga menambahkan zat besi ke tubuh Anda.

Selain dapat meningkatkan jumlah darah, buah yang dikonsumsi juga bisa menjadi nutrisi terbaik untuk kesehatan jantung dan organ tubuh anda.

4. Almond

Beberapa jenis kacang-kacangan dapat mengatasi kekurangan darah, terutama almond. 1 ons almond setiap hari menyediakan 6 persen zat besi ke dalam tubuh. Selain itu, harga kacang almond relatif lebih murah daripada kacang lainnya.

Selain itu, biji-bijian yang rendah glukosa juga dapat meningkatkan pada otak/daya ingat.

5. Roti, oatmeal, dan sereal

Makanan tersebut menyediakan 20 persen dari besi jika Anda mengonsumsinya setiap hari. Gandum untuk membuat tubuh lebih sehat sehingga perlu dimasukkan ke dalam daftar diet Anda. Gandum juga memiliki banyak zat besi yang mengurangi risiko anemia berat.

Itulah beberapa makanan yang dapat membantu anda menaikan tekanan darah tinggi, namun apabila anda memiliki keluhan sebaliknya (darah tinggi) tidak perlu khawatir karena sudah ada makanan yang bisa menambahkan darah dan bahkan makanannya bisa anda dapatkan dengan cara  yang mudah

Daftar Makanan Penambah Darah

 

Cara Menormalkan Trigliserida dengan Cepat dan Alami

Sekang banyak sekali penderita trigliserida tinggi yang tidak tahu “bagaimana Cara Menormalkan Trigliserida dengan cepat dan alami” Padahal caranya sangat mudah lho, dan bisa dilakukan sendiri di rumah. nah, untuk kesempatan kali ini, desyifa akan mengurai secara lengkap, cara terbaik untuk anda lakukan agar kadar trigliserida dalam darah anda kembali normal

Cara Menormalkan Trigliserida dengan Cepat dan Alami

Trigliserida adalah salah satu jenis lemak yang selalu dibawa oleh aliran darah dan sebagian besar zat ini tersimpan di dalam tubuh manusia. Trigliserida yang terdapat pada aliran darah manusia tersebut tidak hanya berasal dari makanan serta minuman saja, melainkan bisa dari hasil produksi yang anda lakukan oleh tubuh sebagai sumber energi. Semakin tingginya kadar lemak trigliserida, maka anda berisiko terkena penyakit jantung serta sindrom metabolik yang berujung stroke.

Trigliserida sendiri memberikan gejala seperti penderita akan mengalami pankreatitis yang ditandai dengan adanya rasa nyeri yang hebat dan mendadak dibagian perut dengan disertai mual, demam, muntah dan nafsu makan berkurang. Akan tetapi, anda tidak perlu khawatir karena buah apel dapat mengatasi trigliserida dengan alami tanpa memberikan efek samping pada tubuh. Berikut ini cara yang dapat anda lakukan untuk menurunkan trigliserida :

untuk menurunkan trigliserida, anda bisa memilih bahan alami seperti halnya buah-buahan, yaitu apel. apel merupakan salah satu buah yang baik dalam penurunan trigliserida yang mempunyai kulit berwarna merah dan ada juga berwarna hijau atau kuning. Selain itu, buah ini memiliki kulit lembek serta buahnya yang keras dan terdapat biji di dalamnya.

Bagi anda yang menderita trigliserida, konsumsi 2 buah apel dalam setiap harinya dan untuk alternatif lainnya anda bisa mengolahnya dengan cara di jus. Jus apel memang sangat efektif sekali untuk menurunkan trigliserida secara cepat. Karena kandungan serat jus apel tersebut dapat mengikat trigliserida sehingga mengeluarkannya dari tubuh anda. Cara ini sangatlah mudah dan anda bisa mengkonsumsinya 2 gelas jus apel dalam setiap harinya secara teratur.

Apel memang sangat efektif untuk menurunkan trigliserida dibandingkan mengkonsumsi obat-obatan kimia lainnya yang sangat berpengaruh pada tubuh. Beberapa ahli penelitian mengungkapkan bahwa apel kaya akan kandungan zat pectin, serat larut yang mampu menghambat penyerapan lemak dalam usus sehingga sangat menguntungkan sekali bagi kesehatan tubuh. Selain itu, para ahli menambahkan beberapa penelitiannya dan menerangkan bahwa apel dapat membantu jantung anda tetap sehat.

Mengkonsumsi kacang kacangan

Selain dengan mengkonsumsi buah aple, trigliserida juga bisa anda kurangi jumlahnya dengan banyak mengkonsumsi kacang kacangan

Kacang2an mengandung banyak sekali serat, omega 3 dan juga lemak tak jenuh

Dengan kandung tersbut, maka kacang kacangan sangat baik untuk tubuh dalam mengurangi kadar trigliserida berlebih

Adapun jenis kacang kacangan yang bisa digunakan untuk turunkan trigliserida adalah kacang almond, kenari, dan kacang mete

Bahkan, sebuah peneliah telah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi kacang kacangan akan membantu tubuh untuk menurunkan kadar trigliserida sebanyak 2,2 mg / DL

Dan penelitian lainnya juga menyebuktkan bahwa dengan mengkonsumsi 3-7 porsi kacang2an dalam 1 minggu, akan membantu tubuh untuk mendapatkan jumlah trigliserida ideal, meski tidak terjadi pada setiap orang

Mengkonsumsi protein kedelai

Didalam kedelai terdapat kandungan lemak tak jenuh yang sangat baik untuk tubuh dan juga dapat membantu menurunkan kadar trigliserida berlebih dalam darah. Selain itu, kandungna proteinnya juga dapat membantu menurunkan trigliserida darah

Selain mengandung protein, kedelai juga mudah sekali untuk diolah baik menjadi makanan ringan atau diolah menjadi bentuk minuman seperti susu kedelai. Dengan ini, berati anda bisa mencicipi kacang kedelai sesuai dengan selera yang anda sukai

Menurunkan berat badan

Cara Menormalkan Trigliserida ini snagat penting untuk anda lakukan

Jika saat ini anda punya berat badan berlebih atau obesitas, maka salah satu cara untuk turunkan trigliserida adalah dengan menurunkan berat badan anda

Hal tersebut dikarenakan, ketika makanan yang masuk ketubuh jumlahnya sedikit, maka jumlah kalori yang dicerna juga akan sedikit

Dengan mempertahankan penurunan berat badan dalam waktu lama, akan membuat kadar trigliserida dalam darah tetap stabil. Bahkan setelah berat badan anda kembali naik, kadar trigliserida anda akan tetap stabil dan tidak berlebih

Mengurangi konsumsi gula

Jika anda sering mengkonsumsi gula dalam jumlah yang tinggi, berari anda harus menghentikan ini sekarang juga.

Mengapa ?

Karena, gula yang dikonsumsi akan diubah menjadi trigliserida dan membuat peningkatan jumlah trigliserida dalah darah.

Makanan yang mengandung gula seperti kue, bolu, biskui, permen dsb sangat tidak dianjurkan untuk anda yang memiliki jumlah trigliserida. Dan juga tidak dianjurkan untuk anda yang ingin menurunkan jumlah trigliserida darahnya

Sebuah penelitian selama 15 tahun menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi sebanyak 25% kalori dari gula memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung dari pada orang yang mengonsumsi 10% kalori dari gula.

Batas mengkonsumsi gula yang disarankan untuk setiap orang adalah 50 g atau 4 sdm dalam sehari.

Jadi, jika setiap harinya anda mengkonsumsi gula dengan prosi yang lebih banyak dari yang disarankan, sebaiknya anda hentikan kebiasaan semacam ini

Jika anda tidak bisa terlepan dari makanan manis, anda bisa ganti makanan manis tersebut dengan makanan yang alami, contohnya dari jenis buah buahan ataupun makanan olah yang bersumber dari bahan alami

Kurangi mengkonsumsi makanan berkarbohidrat tinggi

Untuk Makanan yang mengandung karbohidrat tinggi akan membuat jumlah trigliserida dalam darah semakin meningkat

Jenis karbohidrat tinggi yang tidak aman dikonsumsi oleh penderita trigliserida tinggi misalnya tepung dan nasi

Mengkonsumsi makanan yang rendah karbohidrat

Kebalikan dari poin sebelumnya adalah dengan rutin mengkonsumsi makanan berkarbohidrat rendah

Sama halnya dengan gula, ketika tubuh mengkonsumsi karbohidrat, maka akan diubah menjadi trigliserida sehingga jika dikonsumsi secara berlebihan akan membuat jumlah trigliserida menjadi meningkat

Dengan deikian, mengkonsumsi makanan dengan karbohidrat rendah akan membantu menurunkan trigliserida

Adapun jenis makaan yang rendah karbohidrat dan sekaligus dapat menurunkan kadar lemak darah adalah ikan, sayuran hijau, tomat, yoghurt dan juga susu

Rajin berolahraga

Olahraga sangat penting untuk dilakukan setiap orang, dan tidak terkecuali oleh orang yang hendak menurunkan kadar trigliserida darahnya

Dengan berolahraga, maka tubuh akan menerima jumlah kolesterol baik yang lebih tinggi, sehingga dapat menurunkan trigliserida

Anda dapat memulai melakukan olahraga dengan porsi yan g ringan, seperti dengan melakukan senam, jogging ataupun bersepeda

Bahkan sebuah penelitian juga membuktikan, bahwa jogging yang dilakukan selama 2 jam, dalam 1 minggu serta rutin dilakukan selam 4 akan, akan membantu menurunkan trigliserida dengan jumlah yang signifikan

Olehkarina itu, bagi anda yang ingin mendapatkan jumlah trigliserida darah yang ideal, jangan malas untuk berolahraga. Dan sebaiknya dilakukan secara rutin setiap hari

Mengkonsumsi ikan berlemak

Cara Menormalkan Trigliserida selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi ikan berlemak

Ikan berlemak, sangat baik untuk kesehatan terutama untuk jantung. Selain itu, lemak ukan pun dapat menurunkan kadar lemak darah terutama jumlah trigliserida yang berlebih

Ini disebabkan, lemak ikan yang dikonsumsi akan memberikan pasokan omega 3 kedalam tubuh

Sebuah penelian juga menunjukan, bahwa dengan mekongumsi lemak ikan dari ikan salmon, 2x dalam 1 minggu, akan membantu tubuh menurunkan kadar trigliserida secara signifikan

Adapun jenis lemak ikan yang baik untuk dikonsumsi bersumber dari ikan salmon, herring, tuna dan juga makarel

Makan secara teratur

Makan yang dilakukan secara teratur, dapat membuat sitem pencernaan tetap sehat dan imbasnya akan membuat jumlah trigliserida dalam darah tetap stabil

Setiap anda makan, maka sel pancreas akan melepaskan insulin untuk masuk kedalam aliran darah. Kemudian insulin tersebut akan mengangkut glukosa untuk masuk kedalam sel sehingga bisa digunakan sebagai energy

Jika anda memiliki kadar insulin yang tinggi dalam darah, maka tubuh akan menjadi resisten sehingga menyulitkan insulin untuk melakukan pekerjaan dengan baik

Hal tersebut, dapat menyebabkan penumpukan kadar glukokas ataupun trigliserida dalam darah

Inilah mengapa, pola makan yang teratur sangat diperlukan untuk menurunkan kadara trigliserida dalam darah. Sebab dengan makan secara teratur, akan membantu tubuh untuk terhindari dari resistensi insulin

Tidak mengkonsumsi alcohol

Pasti anda setuju, bahwa alcohol sangat tidak baik untuk kesehatan dan bahkan bisa merusak orga vital tubuh menjadi tidak berfungsi

Selain itu, alcohol juga dapat meningkatkan kadar trigliserida hingga 53% Jumlah peningkatan ini sangat berbahaya untuk tubuh dan bisa memicu berbagai jenis penyakit

Itulah 11 Cara Menormalkan Trigliserida dengan cepat dan alami yang bisa anda lakukan sendiri di rumah

Cara Menormalkan Trigliserida dengan Cepat dan Alami

 

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dalam Waktu 1 Minggu

Ingin berat anda badan turun dengan cepat tanpa konsumsi obat ? Ketahui Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dalam Waktu 1 Minggu !!!

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dalam Waktu 1 Minggu

Memiliki kelebihan berat badan menurut sebagian orang merupakan masalah yang tidak bisa diabaikan, karena hal tersebut akan sangat mengganggu dan membuat penampilan menjadi kurang menarik.

Salah satu cara untuk menurunkan berat badan yaitu dengan cara alami. memang sih lebih cepat dengan cara medis seperti dengan mengkonsumsi obat obatan, tapi tentunya hal tersebut kurang aman sebab pengobatan medis bisa berujung pada timbulnya efek samping

Sedangkan pada cara alami, akan jauh lebih aman dan anda tidak perlu khawatir dengan adanya efek samping. Jadi, cara alami merupakan solusi tepat yang sebaiknya anda pilih

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dalam Waktu 1 Minggu

Nah, berikut adalah beberapa Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dalam Waktu 1 Minggu yang bisa anda gunakan untuk menurunkan berat badan dengan cepat

Sayangi dan kenali tubuh anda

Untuk menurunkan berat badan, pertama kali yan harus anda lakukan adalah dengan mengenali tubuh anda sendiri. Apakah tubuh anda termaruk tipe yang mudah naik berat badan ataukah termasuk tipes yang susah untuk naik berat badannya. Jika hal ini sudah anda ketahui, maka anda bisa mengetahui solusi mana yang tepat untuk menurunkan berat tubuh anda

Utamakan sarapan pagi

Pola makan sehat yang baik untuk tubuh saat diet adalah dengan melakukan sarapan pagi. Sebab sebelum beraktifitas tubuh memerlukan energy yang cukup untuk bergerak. Nah dengan sarapan pagi dulu, tubuh akan mendapatkan energy yang cukup sehingga dapat beraktifitas dengan maksimal

Anda jangan berpikiran bahwa dengan tidak sarapan pagi akan mengurangi jatah kalori dalam tubuh anda. Ini tentu anggapan yang salah, sebab jika waktu pagi anda tidak sarapan, mungkin saat waktu siang perut anda akan terasa lapar sehingga makan dengan porsi yang berlebihan. Nah, inilah yang tidak dibenarikan, sebab makan sekaligus dalam porsi yang berlebih akan membuat berat badan cepat naik

Banyak mengkonsumsi buah dan sayuran

jika mengkonsumsi nasi dan daging membuat berat badan meningkat, hal ini tidak berlaku jika anda mengkonsumsi buah dan sayuran. Sebab dengan banyak makan buah dan sayuran akan membuat berat badan semakin berkurang danlangsing. Karena buah sangat baik sekali dalam menahan rasa lapar serta banyak sekali manfaatnya bagi tubuh kita. misalkan menggantikan cemilan yang mengandung lemak dengan buah apel, dan sebaginya

memperhatikan informasi gizi dalam kemasan

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dalam Waktu 1 Minggu selanjutnya adalah dengan selalu memperhatikan informasi gizi dalam kemasan makanan. Informasi ini penting untuk anda perhatikan karena anda bisa tahu berapa banyak kalori yang masuk kedalam tubuh, sehingga jumlah kalori yang masuk bisa anda control setiap harinya

makan secara teratur

jika anda beranggapan bahwa diet berarti harus menahan lapar, maka anggapan ini sangat salah .sebab jika anda terus menahan lapar akan membuat metabolism tubuh jadi terganggu. Maka dari itu makanlah secara teratur agar tubuh bisa membakar kalori dengan baik setiap harinya

banyak minum air

banyak banyaklah minum air agar metabolisme tubuh selalu lancar serta berguna untuk mengeluarkan racun berlebih dalam tubuh

pilih makanan yang berserat tinggi

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dalam Waktu 1 Minggu selanjutnya yaitu dengan banyak mengkonsumsi makanan berserat. Sebab makanan berserat akan membuat sistem pencernaan menjadi lancar sehingga bisa menstabilkan kadar kolesterol dalam darah. Jadi perbanyaklah makan serat baik dari jenis buah ataupun sayuran

hindari lemak jenuh

lemak jenuh dapat membuat tubuh kehilangan control berat badan. Untuk itu, hindari lemak jenis ini seperti dari makanan yang digoreng dan jeroan hewan.

Olahraga secara teratur

Jika makan membuat jumlah kalori bertambah, maka dengan berolahraga akan mengurangi kadar kalori dalam tubuh sehingga sangat bagik untuk diet. Pilih olahraga yang ringan atau sesuai dengan fisik anda misalnya dengan jogging tiap pagi, senam ataupun renang

Hindari makanan dengan kadar gula tinggi

Untuk melakukan diet sehat, anda harus mengurangi jumlah gula yang masuk kedalam tubuh apalagi dari jenis gula buatan. Karena tidak hanya membuat berat badan bertambah, gula buatan juga akan memberikan masalah pada tubuh sehingga mudah terserang penyakit

Hindari melakukan tindakan ekstrim

Hindari melakukan diet ekstrim yang menurunkan berat badan secara drastic. Karena dengan menghilangnya berat badan terlalu cepat, akan membuat tubuh menjadi tidak stabil dan tiak sehat. sebaiknya usahakan agar berat badan anda turun secara perlahan sesuai dengan rencana yang telah anda buat

Gosok gigi secara teratur

Jika sudah makan sebaiknya langsung gosok gigi agar anda tidak berlanjut makan cemilan. Apalagi jika anda selesai makan malam, sebaiknya langsung gosok gigi dan segera tidur.

Jangan melampiaskan kekesalan anda pada makanan

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dalam Waktu 1 Minggu yaitu dengan menahan emosi anda. Bagi sebagiaon orang, merupakan sesuatu yang biasa jika melampiaskan kekesalan dengan makan secara berlebiha. Akibatnya berat badan makin tidak terkontrol sehingga diet yang sudah direncanakan menjadi gagal. Cara terbaik untuk melampiasakan kekesalan adalah dengan melakukan kegiatan positif yang anda sukai, atau berlibur ataupun dengan belajar

Anda juga perlu ingat bahwa segala sesuatu perlu proses dan tidak bisa terjadi dengan cepat. Memang sih bisa, tapi sesuatu yang didapat terlalu cepat sangat tidak baik dan bisa menimbulkan bahaya yang tidak dingingkan

Begitu juga saat anda berusaha untuk menurunkan berat badan. Sebaiknya lakukan secara perlahan lahan yang penting berat badan anda turun dan tubuh anda tetap sehat

Sekian, semoga inforamasi yang desyifa sampaikan ini bermanfaat 🙂

Cara Mengobati Asam Lambung dengan Daun Sirsak

Cara Mengobati Asam Lambung dengan Daun Sirsak

Cara Mengobati Asam Lambung dengan Daun Sirsak

www.desyifa.com – Asam lambung faktanya memberikan masalah pada ulu hati yang terus menerus serta naiknya asam lambung ke tenggorokan. Naiknya asam lambung ke tenggorokan merupakan suatu kondisi ketika cairan di lambung berbalik naik ke kerongkongan. Namun, hal itu tidak akan terjadi jika pengobatan daun sirsak dilakukan sejak dini. Daun sirsak sebagai alternatif pengobatan asam lambung sudah di kenal sejak zaman dahulu.

Antioksidan inilah yang membuat daun sirsak sebagai bahan pengobatan herbal tradisional asam lambung. Lantas apa saja manfaat daun sirsak sebagai obat asam lambung?

  • Dalam kandungan antioksidan tinggi daun sirsak efektif untuk menangkal radikal bebas dari berbagai penyakit yang berbahaya.
  • Daun sirsak kaya akan vitamin C sehingga paling efektif dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Sangat penting bagi anda, daun sirsak berguna dalam masalah lambung seperti halnya dalam masalah maag, tukak lambung, dan asam lambung.
  • Memberikan pengontrolan tekanan darah (hipertensi) juga tekanan darah rendah.
  • Daun sirsak sangat efektif bagi penyakit kista, tumor, ambeien dan penyakit ganas.
  • Selain dapat mengatasi penyakit ganas, daun sirsak juga mampu memberikan pengobatan pada penyakit pernapasan seperti asma, sesak napas, radang tenggorokan dan bronkitis.

Itulah beberapa manfaat yang diperoleh daun sirsak untuk kesehatan. Selain itu, untuk anda agar memperoleh manfaat daun sirsak adalah kita harus lakukan dengan membuat ramuan herbal. Caranya sangat mudah, dengan merebusnya agar mendapat khasiat yang lebih maksimal pada tubuh.

Cara Mengobati Asam Lambung dengan Daun Sirsak

Untuk mengolah daun sirsak menjadi ramuan penurun asam lambung sangatlahMudah dan aman yang perlu kita lakukan adalah merebusnya hingga air rebusan tersebut tersisa 1 gelas untuk anda konsumsi.

  1. Sediakan 5 sampai 10 daun sirsak segar
  2. Cuci daun sirsak tersebut hingga bersih dengan air mengalir
  3. Lalu, rebus daun sirsak tadi dengan air yang secukupnya hingga mendidih
  4. Selanjutnya sisakan air rebusan daun sirsak hingga menjadi 1 gelas
  5. Kemudian, anda bisa konsumsi rebusan daun sirsak tersebut secara rutin dan teratur agar tidak terjadi peradangan pada lambung.
  6. Jika rasa sakit di lambung sudah mereda, sebaiknya anda lanjutkan mengkonsumsi ramuan daun sirsak agar penyakit asam lambung tidak kambuh lagi

Selain dengan menggunakan daun sirsak, anda juga bisa mengatasi asam lambung dengan ramuan lainnya, baik itu dengan bawang putih, ataupun dengan menggunakan daun binahong

Semua ramuan alami tersebut telah terbukti secara ilmiah dapat mengobati asam lambung yang tinggi, dan juga sangat baik untuk fungsi pencernaan lainnya. Selain itu juga bisa berguna bagi kesehatan organ dalam lainnya seperti jantung dan juga sistem saraf

Itulah informasi tentang Cara Mengobati Asam Lambung dengan Daun Sirsak yang perlu anda coba. Terimakasih semoga bermanfaat.

Cara Mengobati Kista dengan Kunyit Putih

Mungkin belum banyak yang tahu akan kehebatan kunyit putih dalam mengatasi berbagai penyakit. Padahal tanaman ini memiliki banyak sekali manfaat yang baik untuk tubuh diantaranya dapat mengobati penyakit kista pada wanita.  ingin tahu penjelasannya ? simak Cara Mengobati Kista dengan Kunyit Putih berikut ini :

Cara Mengobati Kista dengan Kunyit Putih

Kunyit putih merupakan bumbu dapur yang mudah sekali didapatkan karena dapat tumbuh liar sehingga sangat mudah dimanfaatkan sebagai tanaman obat

Ada banyak sekali kegunaan yang bisa diambil dari kunyit putih. Misalnya dijawa, tanaman ini biasanya digunakan untuk menurunkan demam dan peluruh keringat. Sedangkan di daerah dayak, kunyit putih sering dimanfaatkan untuk mengobati batuk berdarah dan untuk menetralisir keracunan makanan. Selain itu kunyit putih juga bisa digunakan sebagai pembersih bagi wanita yang baru melahirkan

Kunyit putih atau bahasa latinnya Curcuma zedoaria merupakan tanaman yang didalamnya terkandung senyawa antikanker sehingga dapat mengobati kelainan sel dalam tubuh baik itu tumor, kanker termasuk juga kista

Selain itu, Tanaman ini juga memiliki banyak senyawa aktif yang baik untuk tubuh diantaranya :

  • RIP yang berfungsi untuk mengatasi sel kanker dalam tubuh, menghilangkan sel kanker dengan cara yang baik karena tidak merusak sel tubuh disekitarnya
  • Antioksidan yang berguna untuk menangkal radikal bebas serta untuk memperkuat daya tahan tubuh
  • Anticurcumin. Senyawa ini bersifat anti-inflamasi sehingga dapat mengurangi peradangan pada tubuh

Dengan kandungan aktif yang dimilikinya, kunyit putih memiliki banyak sekali manfaat diantaranya untuk mengobati kanker dan tumor, untuk mengobati sakit maag, meredakan ambeien, mengatasi radang tenggorokan, radang hati, bronchitis, amandel, nyeri haid, keputihan dan lain sebagainya

Selain itu kunyit putih juga bisa mengobati penyakit kista pada wanita karena memiliki kandungan gizi yang cukup lengkap

Untuk mengobati kista dengan kunyit putih caranya sangatlah mudah yaitu dengan cara berikut ini :

  • Sediakan 10 g kunyi putih yang sudak dikeringkan
  • 10 g temu putih yang masih segera
  • 10 g tampak liman yang sudah dikeringkan
  • 10 pegagan kering
  • 30 g cakar aya yang masih segar

Cara membuatnya yaitu : ambil 1 liter air dan dipanas kedalam panic. Masukan semua bahan kedalam panic dan biarkan sampai mendidih hingga air hanya tersisa setengahnya. Setelah itu, ramuan di angkat dan disaring untuk menghilangkan ampasnya. Jika sudah selesai, ramuan ini bisa nda konsumsi secara rutin setiap hari, hingga penyakit kista sembuh

Keuntungan menggunakan kunyit putih sebagai obat kista

Ada banyak keuntungan yang bisa anda dapatkan dengan Cara Mengobati Kista dengan Kunyit Putih, diantaranya :

  • Obatnya mudah dibuat dan bahannya mudah ditemukan
  • Tidak perlu biaya yang mahal
  • Dosis bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan tidak akan m enyebabkan operdosis
  • Tidak perlu meminta resep dokter
  • Bebas bahan kimia sehingga sangat aman karena tidak menyebabkan efek samping
  • Selain itu anda bisa terbebas dari penyakit kista tanpa perlu operasi, sehingga jauh lebih murah dan anda bisa menghemat uang

Nah itulah informasi yang bisa kami sampaikan mengenai cara mengobati kista menggunakan kunyit putih, semoga bermanfaat ya J dan jangan lupa untuk anda share ke teman-teman

Semoga lekas sembuh

by : desyifa

Cara Mengobati Kista dengan Kunyit Putih

Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Bawang Putih

Untuk anda yang menderita asam lambung dan ingin sembuh tanpa minum obat, sebaiknya gunakan tips alami. Desyifa akan jelaskan tipsnya yaitu Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Bawang Putih. Dijamin asam lambung cepat sembuh dan tidak kambuh lagi …..

Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Bawang Putih

Asam lambung merupakan salah satu cairan yang ada didalam lambung. Dimana cairan ini sangat berguna dalam proses pencernaan makanan. Fungsi utama dari cairan ini adalah melakukan penyerapan nutrisi seperti kalsium, zat besi, dan vitamin B12. Namun, yang perlu anda ketahui jika kadar asam lambung terlalu tinggi maka cairan ini akan naik ke kekerongkongan dan menyebabkan seseorang mengalami mual.

Bukan hanya itu, seseorang yang mengalami asam lambung tinggi juga mengalami perut kembung, sering bersendawa, peningkatan air liuar, dan nafas yang tidak sedap. Kondisi seperti ini tentu bukan hanya mengganggu kenyamanan saja. Tetapi, bisa saja aktivitas harian seseorang menjadi benar-benar terganggu.

Bukan hanya itu, penderita asam lambung yang tidak segera melakukan pengobatan juga memiliki resiko yang sangat besar untuk terkena gangguan lambung yang sangat kronis. Sehingga sangat diperlukan pengobatan yang tepat. Namun, sayangnya saat ini lebih banyak orang yang memilih melakukan pengobatan dengan obat-obatan kimia.

Padahal, obat-obatan berbahan kimia hanya akan menyebabkan penumpukan racun dalam tubuh dan tentu saja ini bisa membahayakan kesehatan. Tetapi, anda tidak perlu khawatir karena sebenarnya masih banyak cara alami yang bisa anda coba untuk mengatasi masalah asam lambung.

Salah satu bahan alami yang bisa anda gunakan untuk mengatasi asam lambung adalah bawang putih. Bawang putih adalah salah satu jenis bumbu dapur yang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Sehingga sudah banyak digunakan sebagai alternatif pengobatan berbagai jenis penyakit. Dan salah satu khasiat yang ada dalam bawang putih ini adalah mampu mengatasi masalah asam lambung.

Dimana menurut hasil penelitian yang di lakukan di University of Maryland Medical Center. Menyebutkan bahwa di dalam bawang putih terdapat kandungan sulfur yang sangat baik dalam membentuk glutathione. Dimana glutathione ini merupakan suatu zat yang mampu melindungi lapisan perut.

Selain itu, di dalam bawang putih juga masih terdapat banyak kandungan yang terbukti sangat berkhasiat dalam pengobatan asam lambung seperti Seng, licin elm bubuk, marshmallow. Yang mana keseluruhan kandungan tersebut dikenal sebagai DGL, yang dapat membantu menyembuhkan lapisan lapisan lambung.

Lalu bagaimana Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Bawang Putih ? Ikuti saja langkah langkahnya dibawah ini :

  1. Pertam-tama anda siapkan dulu beberapa siung bawang putih yang kualitasnya bagus dan masih segar
  2. Kupas kulitnya, lalu parut hingga halus
  3. Setelah diparut, masukan bawang putih tersebut kedalam 1 gelas air hangan dan aduk hingga rata
  4. Saring air tersebut agar ampas bawang putihnya terpisah lalu minum airnya secara rutin setiap hari
  5. Jika kamu rutin mengkonsumsi bawang putih, maka asam lambung ataupun penyakit maag akan berangsur angsur hilang

Selain memiliki manfaat untuk mengobati asam lambung, bawang putih juga dapat digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah penyakit jantung dan mengobati sakit gigi. Sehingga jika anda rutin mengkonsumsi bawang putih, baik secara langsung ataupun dicampur dulu pada masakan, maka bisa membuat tubuh anda selalu sehat, tetap terjaga dan bebas penyakit

Selain itu anda tidak perlu khawatir tentang timbulnya efek samping, karena walaupun dikonsumsi tiap hari, bawang putih tidak akan menimbulkan efek samping apapun bagi tubuh bahkan tubuh anda akan lebih sehat dan lebih berstamina. Tentu berbeda dengan obat-obatan medis yang dosisnya harus sangat diperhatikan agar tidak terjadi overdosis yang bisa sangat berbahaya. Selain itu penumpukan zat kimia obat dalam darah, bisa sangat berbahaya karena bisa mengundang berbagai jenis penyakit yang lebih berbahaya dan bisa menimbulkan kematian

Karena itu konsumsilah bawang putih jika anda ingin terbebas dari penyakit asam lambung tanpa harus khawatir terkena efek samping

Itu saja informasi yang bisa desyifa sampaikan, semoga membantu 🙂

Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Bawang Putih

Cara Mengobati Asam Lambung dengan Daun Binahong

Aktifitas terganggu akibat sakit perut yang disebabkan asam lambung ? Ingin sembuh tanpa harus ke dokter ? Tenang saja, karena artikel tentang Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Daun Binahong bisa sangat membantu anda untuk terbebas dari asam lambung tanpa harus ke dokter …

Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Daun Binahong

www.desyifa.com – Binahong merupakan salah satu tanaman herbal yang sering digunakan sebagai bahan pengobatan herbal. Tanaman ini termasuk kedalam jenis tanaman merambat yang sering tumbuh di sekitar pekarangan rumah. Salah satu khasiat daun binahong ini adalah sebagai obat asam lambung.

Asam lambung merupakan suatu zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk mengolah makanan, namun jika jumlahnya berlebihan maka akan menyebabkan terjadinya gangguan kesehatan. Produksi asam lambung yang berlebihan didalam tubuh dapat menyebabkan terjadinya beberapa penyakit, seperti penyakit maag, penyakit tulak lambung, radang lambung atau bahkan kanker lambung.

Ingin yang lebih mudah : KLIK cara mengobati asam lambung dengan bawang putih

Daun binahong dapat dijadikan ramuan untuk dikonsumsi guna mengatasi penyakit asam lambung yang anda derita. Dengan mengkonsumsi ramuan daun binahong secara rutin, maka kadar asam lambung didalam tubuh akan lebih terkendali. Tetapi sebelum menggunakan daun binahong untuk pengobatan, ada baiknya anda mengetahui manfaat daun binahong untuk penyakit asam lambung secara keseluruhan.

Berikut ini adalah manfaat daun binahong untuk mengatasi penyakit asam lambung:

  • Mengatasi peradangan akibat asam lambung.
  • Menghilangkan mual akibat asam lambung.
  • Melindungi lambung dari berbagai komplikasi.

Itulah ketiga manfaat daun binahong yang harus anda ketahui, dengan manfaat yang dimilikinya. Maka daun binahong ini dipercaya dapat mengatasi gangguan asam lambung yang banyak orang derita. Bahkan hampir 90% masyarakat indonesia pernah mengalami gangguan pada asam lambungnya.

Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Daun Binahong

Berikut ini adalah Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Daun Binahong yang harus anda lakukan dirumah :

  1. Ambil daun binahong secukupnya.
  2. Lalu Cuci bersih menggunakan air yang mengalir.
  3. Rebus dengan 3 gelas air dan tidak perlu menambahkan bahan lain.
  4. Setelah mendidih matikan api dan angkat
  5. Tunggu hangat dan minum dua kali dalam sehari. Dan lebih baik diminum pada waktu pagi dan sore.

Jika anda rutin mengkonsumsi daun binahong ini setiap hari, maka bisa mengobati penyakit asam lambung dengan lebih baik ? Mengapa lebih baik ? karena daun binahong merupakan bahan alami yang kaya dengan manfaat sehingga jika digunakan untuk mengobati asam lambung maka akan sembuh dengan hasil yang total. Artinya asam lambung tidak lagi kambuh walaupun penggunaan dihentikan

Selain itu daun binahong juga memiliki mafaat lainnya yang baik untuk tubu, karena selain dapat mengobati asam lambung, daun binahong juga bisa mengobati penyakit lainnya seperti sakit kepala, ambeien, mimisan, pembengkakan usus, gatal gatal di kulit, asam urat dsb

Jadi anda bisa mendapatkan puluhan manfaat dengan 1 bahan alami saja

Tentu jauh berbeda jika anda menggunakan obat-obatan medis. Memang obat medis memiliki efek yang lebih cepat daripada bahan alami, namun anda jangan pernah menutup mata dari efek negatif yang bisa ditimbulkan obat medis. Sebab pada umumnya, obat medis dibuat dari bahan bahan kimia yang jika dikonsumsi dengan cara yang salah atau digunakan secara berlebihan bisa menimbulkan bahaya yang sangat fatal bagi kesehatan. Selain itu, endapan bahan kimia obat yang berlebihan bisa menyebabkan terjadinya kerusakan pada pembuluh darah dan juga syaraf.

karena itu sebaiknya anda hindari menggunakan obat kimia, dan beralihlah ke pengobatan alami menggunakan daun binahong. Insyaallah asam lambung akan cepat sembuh dengan hasil yang lebih baik.

Semoga artikel Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Daun Binahong ini bermanfaat

Manfaat Kayu Manis Untuk Mengatasi Asam Urat

Jika anda menderita asam urat, bisa dibantu segera menggunakan kayu manis karena didalamnya terkandung berbagai nutrisi untuk meredakan rasa nyeri akibat asam urat. Ingin tahu apa saja Manfaat Kayu Manis Untuk Mengatasi Asam Urat ? simak informasi lengkapnya yang desyifa uraikan dibawah ini ;

Manfaat Kayu Manis Untuk Mengatasi Asam Urat

Kayu manis merupakan jenis rempah yang biasa digunakan didapur. Rempah remoah ini berasal dari India, China dan Sri Lanka dan sudah digunakan di Mesir kuno sebagai minuman rasa dan juga pengobatan.

Kayu manis adalah kulit pohon kayu manis, kemudian dikeringkan dan digulung atau Anda dapat menemukannya juga dalam bentuk bubuk. Dalam pengobatan tradisional di cina, kayu manis telah digunakan untuk membantu flu atau dingin, bekerja baik terutama bila dicampur dalam teh dengan jahe segar. Kayu manis juga dikenal sebagai sumber mangan, serat dan sumber yang sangat baik dari kalsium.

Manfaat Kayu Manis Untuk Mengatasi Asam Urat

Studi telah menunjukkan bahwa hanya sejumlah kecil kayu manis diminum setiap hari secara signifikan dapat menurunkan tekanan darah. Studi juga telah menunjukkan bahwa mengambil ½ sendok teh bubuk kayu manis setiap hari menurunkan kolesterol bagi mereka dengan kolesterol tinggi. Ketika dicampur dengan madu, ½ sendok teh sebagian besar mengurangi gejala osteoarthritis dan digunakan untuk meringankan semua jenis nyeri sendi termasuk asam urat dan arthritis. Selain itu, kayu manis menurunkan kadar gula darah tubuh membantu orang dengan diabetes dengan memperlambat tingkat di mana perut kosong setelah makan, mengurangi kenaikan gula darah setelah makan.

Kayu manis membantu orang dengan diabetes tipe 2 meningkatkan kemampuan mereka untuk merespon insulin dengan menormalkan kadar gula darah mereka. Sejumlah penelitian menyimpulkan ini dari US Agricultural Research Service dari sebuah penelitian yang dilakukan pada manusia dan Desember 2003 isu Diabetes Research and Clinical Practice dari studi yang dilakukan pada tikus.

Kayu manis untuk asam urat, siapkan air mendidih dengan sedikit campuran madu kemudian aduk, minum sebagai teh. Meskipun ini terdengar lucu, sebuah studi Copenhagen University diarahkan senyawa ini tepat untuk 200 orang yang menderita arithritis parah. Lebih dari sepertiga menyatakan mengurangi gejala dalam waktu seminggu dan dalam waktu satu bulan; hampir semua orang memiliki mobilitas secara signifikan lebih baik dengan jauh lebih sedikit rasa sakit.

selain cara tersebut, anda bisa menyajikannya dengan teh hijau atau teh lain, atau taburi di atas cappuccino atau minuman yang anda sukai.

Dengan Manfaat Kayu Manis Untuk Mengatasi Asam Urat maka anda bisa terbebas dari asam urat secara alami dan juga bisa membuat tubuh anda makin sehat dan berstamina. Semoga bermanfaat 🙂